Диетолог Вяземская: Нужен сбалансированный рацион, а не диета по группе крови 17.11
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Вяземская высказала мнение о том, что люди с определенной группой крови якобы должны придерживаться какого-то конкретного типа питания и определенных продуктов.
Врач рассказала, какие факторы могут запустить аутоиммунные заболевания10.10
Врач-ревматолог Оксана Инамова сообщила, что неправильный образ жизни может повлиять на риск возникновения аутоиммунного заболевания. Об этом пишет Neva.Today.
Губернатор Подмосковья: мы создаем условия, чтобы активный образ жизни был доступен любому07.09
Губернатор Московской области Андрей Воробьев поздравил школьников и студентов Подмосковья со вторым местом на XII Всероссийской летней Спартакиаде учащихся. В тройку лидеров Подмосковье вышло впервые.
Нарколог Холдин напомнил, что заниматься спортом после распития спиртного опасно21.06
В связи с тем, что здоровый образ жизни в последнее время становится всё более популярным, многие совершают ошибку, которая может привести к летальному исходу — утром после алкогольной вечеринки идут на пробежку или в спортзал. Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин предупредил, что это крайне вредно для организма.
Доктор Мясников: кофе – чудный напиток, уменьшающий риск развития артрита18.06
Ученые из Университета Сучжоу в Китае провели исследование и выяснили, что умеренное употребление кофе может компенсировать негативное влияние сидячего образа жизни на здоровье человека. Заслуженный врач России и телеведущий Александр Мясников считает, что этот напиток действительно полезен, если не пить его слишком часто.
Десять тысяч шагов не являются панацеей04.06
Главный врач Национальной службы здравоохранения Лондона терапевт Хана Патель уверяет, что ходьба будет приносить пользу, если увеличить скорость движения. Пройденное расстояние, по её словам, роли не играет. По мнению эксперта, необязательно ходить именно по 10 тыс. шагов в день. Более эффективным…
Как на всё забить: искусство пофигизма в современных реалиях06.02
Лет сто назад человеку надёжнее жилось в тисках необходимости. Он вкалывал как лошадь, боролся за достаток и положение, умирал рано. Послать это беличье колесо и уехать жить на далёкий южный пляж могли лишь единицы байронических аристократов. Сегодня этот финт доступен арендодателю приличной…
Глобальное потепление подталкивает горных козлов к более ночному образу жизни19.01
Ученые обнаружили, что глобальное потепление подталкивает горных козлов к более ночному образу жизни, что может подвергнуть их большему количеству хищников.
Министр здравоохранения РФ Михаила Мурашко: Будьте внимательны к себе и близким 29.12.23
Новогодние праздники – это, по-настоящему, особенное время. С ними связано много традиций, общих для множества народов нашей страны — это момент единения, как общего, так и семейного.
Врач Соломатина: Нужно следить за уровнем хрома в организме и тяги к сладкому не будет 14.12.23
В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Елена Соломатина рассказала, почему с приходом зимы хочется больше сладкого и как избавиться от этого пагубного пристрастия.
Врач Беляева: Хронический стресс ведет к депрессии, нарушениям сна и пищеварения 13.12.23
В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач общей практики Мария Беляева напомнила об опасности вредных привычек, неправильного питания, нездорового сна и стрессов.
В Башкирии 85-летний пенсионер сдал нормативы ГТО24.09.23
В Туймазах 85-летний Зульфат Фаттахов сдал нормативы ГТО. Об этом сообщили в администрации Туймазинского района.
Нарколог Холдин рассказал, почему лучше не покупать ребенку детское шампанское11.09.23
Психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин пояснил, почему он не рекомендует покупать ребенку детское шампанское даже на праздники.
Миллионы людей во всём мире выбирают любовь к себе04.07.23
Пять лет назад спикер Совфеда Валентина Матвиенко предложила подумать о создании в России министерства одиночества, поскольку в стране много никому не нужных стариков. А государств, в которых такая структура уже создана, всё больше. Но одновременно в мире отмечена и другая тенденция: миллионы…
Кардиолог Колиев: здоровый образ жизни поможет избежать инфаркта01.06.23
В целях предотвращения возникновения инфаркта необходимо каждый год проверяться на состояние здоровья, а также вести здоровый образ жизни. Об этом рассказал врач-кардиолог Вячеслав Колиев.
Ученые считают, что закаливание может помочь увеличить продолжительность жизни человека03.05.23
Данное исследование может стать прорывом в увеличении жизни человека и продлении молодости.
Вечная борьба с искушением: как отказаться от вредной еды11.04.23
Нездоровая пища часто бывает доступной, дешевой и удобной. Мы можем легко зайти в заведение быстрого питания, магазин или супермаркет, чтобы купить закуски или готовые блюда, которые обычно напичканы нездоровыми жирами и солью.
В Красноярске завершились XI Зимние спортивные игры ПАО НК «Роснефть»07.03.23
XI Зимние спортивные игры ПАО НК «Роснефть» проходили в Красноярске со 2 по 5 марта. В них приняли участие свыше 600 спортсменов из разных регионов России. За медали в хоккее, лыжах и биатлоне боролись 38 команд.
К старению приводит отсутствие активности21.02.23
Для начала сообщим, что в настоящее время ожидаемая продолжительность жизни составляет 78 лет для мужчин и 82 года для женщин. Современные наука и медицина научились диагностировать на ранних стадиях и лечить разного рода болезни сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, онкологические…
Как жить долго: уроки из Италии13.02.23
В Италии одна из самых длинных продолжительностей жизни в мире, однако итальянцы не являются людьми, которые живут дольше всех в мире. При этом, в первую десятку стран с самой высокой средней продолжительностью жизни входят такие разные страны, как Япония и Швеция, Израиль и Швейцария. Может быть трудно найти секрет долгой жизни, глядя на столь разные культуры и условия жизни.
«Если выхожу из дома, то ненадолго»: Вассерман рассказал, почему стал реже носить свою знаменитую жилетку23.01.23
Раньше он регулярно появлялся в ней на публике. Теперь же Вассерман заявил, что стал всё чаще отказываться от этого предмета одежды, так как у него изменился образ жизни.
Общероссийская акция «Закаленная Россия – Сильная страна» в Приморском крае07.12.22
Общероссийская акция «Закаленная Россия – Здоровая страна» - это массовое мероприятие любителей здорового образа жизни, зимнего плавания, закаливания и моржевания.
Депутат Госдумы РФ Власов предложил ввести обязательную компенсацию срока абонемента в фитнес-клубе по больничным листам06.12.22
Депутат Государственной думы РФ Василий Власов вынес на рассмотрение предложение продлевать срок действия абонемента в фитнес-клубе (в бассейне, в спортивной секции) для клиентов, у которых имеются больничные листы на соответствующий период времени. Об этом сообщает RT со ссылкой на письмо на имя министра труда и социальной защиты Российской Федерации Антона Котякова.
RT: Нутрициолог Брыкин рассказал о варенье, какое самое полезное04.12.22
В беседе с RT специалист по питанию и здоровому образу жизни, спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин рассказал о том, что варенье-«пятиминутка» и протёртые с сахаром ягоды содержат гораздо больше витаминов, макро- и микроэлементов, чем классическое варенье.
Радио Sputnik: Врач-кардиолог Хачирова рассказала как подготовить организм к «новогодней перегрузке»03.12.22
В интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Асият Хачирова рассказала
как избежать проблем со здоровьем во время и после новогодних гуляний.
Россияне впали в режим хронической экономии, не готовы только снижать траты на вредные привычки и сладости25.11.22
Семья из трех человек в среднем тратит 3,5 тыс. рублей в месяц на сигареты и другие вредные товары, на культурную программу и спорт – 1900 рублей.
Россия за здоровый образ жизни07.10.22
В Владикавказе (Республика Северная Осетия-Алания) завершился Всероссийский форум «Голос региона». Масштабное событие состоялось в рамках Всероссийского марафона здорового образа жизни «Победим ожирение, объединив усилия», проводимого ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России ежегодно.
В Москве с 11 по 14 августа состоится фестиваль «День Индии»27.07.22
Один из самых известных и популярных этнических фестивалей Москвы «День Индии» состоится с 11 по 14 августа в парке «Остров Мечты», сообщает Индийский культурно-национальный центр SITA. В этом году фестиваль посвящен 75-летию установления дипломатических связей между нашими странами. Тема фестиваля – экология и здоровый образ жизни.
Экологичный образ жизни - это просто25.07.22
Reduce, reuse, recycle (уменьшать, использовать заново, перерабатывать) - главные слова для того, кто хочет быть более естественным и вести экологичный образ жизни. Самый простой шаг, с которого проще всего начать заботиться о природе - это уменьшение и сокращение отходов.
«Кальянные, бары, люксовые машины»: депутат Хамзаев о жизни российских футболистов10.06.22
Депутат Госдумы и лидер движения «Трезвая Россия» Султан Хамзаев поделился своим мнением об образе жизни российских футболистов.
Упадок медицины подталкивает граждан к здоровому образу жизни25.05.22
70% россиян полагают, что ведут здоровый образ жизни. Хотя ещё 15 лет назад Россия была страшно далека от развитых стран по продолжительности жизни, а вредная еда, алкоголизм, наркомания, табакокурение были постоянными спутниками даже вполне успешных людей.
Союз пациентов просит признать ожирение социально значимым заболеванием России20.05.22
В России почти у 50% взрослых избыток веса и ожирение, а у детей статистика распространяется на каждого третьего ребенка. Союз пациентов предложил дорожную карту по борьбе с ожирением. ВСП просит признать это состояние социально значимым заболеванием.
Пайкин: «Нам нужно научиться делать шоу из соревнований с участием студенческих лиг, любительского спорта»24.03.22
Очень важным аспектом развития и популяризации физической культуры и здорового образа жизни является его освещение в средствах массовой информации, -теле, -радиовещании, в интернете. Об этом сегодня на заседании рабочей группы по развитию массового спорта в РФ заявил депутат Госдумы, председатель рабочей группы Борис Пайкин.
Евгений Протопопов: Если мы не радуемся, то что-то делаем не так21.02.22
Человек забыл, что такое болезни, голод, жажда и усталость. Преодолел стереотипы, навязанные обществом, страхи, зависимости. Ощутил легкость и радость бытия телом и душой. Окунулся с головой в живую жизнь и понял, что тюрьма находится только в воображении и сознании. Своим уникальным личным опытом поделился известный в Санкт-Петербурге бизнесмен, экспериментатор, практик, легко и радостно преодолевший то, что для многих кажется незыблемой догмой - Евгений ПРОТОПОПОВ.
Как мать двоих детей за полгода привела себя в форму и избавилась от серьезных заболеваний05.02.22
Пример Марии из Екатеринбурга – доказательство того, что мы сами творцы своей судьбы. Мать двоих детей за несколько месяцев смогла похудеть на 36 кг, избавиться от болезней и переосмыслить жизненный настрой. Сначала женщина перешла на сыроедение, а теперь и вовсе практически отказалась от еды, воды и сна.
Хлыстовая травма шеи характерна для жителей городов28.09.21
Специалисты называют хлыстовую травму неожиданной и коварной. Как отмечают врачи, она характерна для жителей городов и образуется при форсированном повреждении шейного отдела позвоночника. Причиной могут стать резкое сгибание/разгибание шеи, ДТП, сидячий образ жизни,…
Врачи рассказали сколько нужно есть, чтобы оставаться здоровым23.09.21
Питаться правильно может не каждый из нас – из-за большой нагрузки на работе не всегда удается поесть вовремя. Иногда мы вовсе пропускаем приём пищи и перекусываем чем попало. К чему приводит неправильное питание и режим, рассказали «МИР24» диетолог Нурия Дианова и терапевт Андрей Кондрахин.
Как алкоголь уничтожает молодое поколение, рушит семьи и приводит к многочисленным смертям11.09.21
В России 11 сентября – День трезвости. К сожалению, в нашей стране употребление алкоголя до сих пор считается весьма безобидным явлением. А в начале пандемии даже распространялись слухи о пользе алкоголя как обеззараживающего средства перед коронавирусом. Позже медики этот миф опровергли. Тем временем в стране в 2020 году только по официальным данным Росстата от алкоголя погибло свыше 50 тысяч человек.
Роспотребнадзор: Более 45% россиян подвержено воздействию факторов нездорового образа жизни05.07.21
В России более 45% граждан придерживаются нездорового образа жизни. Среди факторов, воздействию которых подвержены россияне, курение, употребление алкогольных напитков и несбалансированное питание. На это указывает информация, которая содержится в докладе “О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РФ в 2020 году”.
В 2020 году правоохранители Челябинской области выявили 7 тысяч преступлений, связанных с запрещенными веществами24.06.21
По мнению экспертов, остановить незаконный оборот запрещенных веществ может только профилактика.
Почему так много рок-музыкантов страдают от рака горла18.06.21
2 июня 2021 года знаменитому барабанщику из не менее знаменитых The Rolling Stones Чарли Уоттсу исполнилось 80 лет. Уоттс пережил и победил рак горла; этот тип рака, кажется, очень распространен среди гастролирующих музыкантов.
Экс-министр обороны Латвии Бергманис высказался о влиянии спортивных ограничений на здоровье граждан19.05.21
Экс-министр обороны Латвии, бывший тяжелоатлет Раймонд Бергманис недоумевает: нынешние спортивные ограничения введены словно оптом. Разве это улучшило ситуацию в Латвии?
Врач Григорий Конев: «От синдрома беспокойных ног страдает каждый десятый человек»12.01.21
Есть данные, что от синдрома беспокойных ног (СБН), он же – болезнь Уиллиса–Экбома, страдает каждый десятый человек. Страдает, но чаще всего молчит, считая, что всё это не заслуживает такого серьёзного внимания. А зря.
Люди просто не догадываются, что неприятные ощущения в ногах – это распространённый неврологический сбой, вполне поддающийся лечению.
Коронавирус изменил жизнь миллионов людей29.12.20
Главным событием уходящего года, безусловно, стала пандемия коронавируса. Эпидемия перевернула нашу повседневную жизнь и сильно сказалась на экономике. Необходимость организовать борьбу с инфекцией и обеспечить лечение заболевших стала серьезным вызовом для государственных структур практически всех стран мира.
Томские моржи поддержат акцию акцию «Закаленная Россия – сильная страна» 25.12.20
Региональная общественная организация «Федерация закаливания и спортивного зимнего плавания «Томские Моржи» (РОО ФЗиСЗП «Томские Моржи») является успешно действующим добровольным предприятием активных и неравнодушных к вопросам здоровья населения жителей города Томска являясь официально с 16.03.2017 года представителем Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания в области.
